El clima exterior puede ser terrible, pero hay pasos que puedes seguir para ayudar a proteger tu cabello del trauma del clima frío. ¡El aire frío puede resecar tu cuero cabelludo y hacerlo escamoso, y tu cabello áspero y quebradizo! Así como protegemos nuestros cuerpos del frío, hay cosas que podemos hacer para proteger nuestro cabello durante el invierno.
Puedes mantener tu cabello fuerte, suave e hidratado a pesar de la temperatura gélida. Desplázate hacia abajo para leer nuestros consejos de cuidado del cabello que mantendrán tu cabello y cuero cabelludo tan alegres como tú este invierno.
1. Usa champú sin sulfatos
Lavar tu cabello con frecuencia con champús le quita sus aceites naturales, causando más sequedad e irritación. Intenta extender el tiempo entre lavados a un máximo de 2 veces por semana. Usa siempre un champú suave y sin sulfatos para mantener el equilibrio de humedad natural.
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2. Acondiciona el cabello regularmente
Durante el invierno, el cuero cabelludo se reseca y pica debido a la falta de humedad en el aire. Esto puede provocar caspa, irritación del cuero cabelludo y descamación, causando la caída del cabello. Un acondicionador profundamente hidratante hace maravillas. Usa fórmulas ricas en humedad para hidratar completamente la fibra capilar y mantener el cabello humectado.
Consejo: Nunca te saltes el acondicionador durante el invierno.
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3. Evita las herramientas de peinado con calor
Tu cabello ya es delicado durante el invierno, y usar herramientas de peinado con calor puede hacerlo quebradizo, causando rotura del cabello. Abraza la textura natural de tu cabello y sécalo al aire tanto como sea posible. Evita secar con secador, ya que extrae la humedad de tu cabello. Experimenta con diferentes peinados como recogidos, trenzas y trenzas para evitar fácilmente el uso de herramientas de peinado con calor.
4. Aplica un sérum para mantener el cuero cabelludo hidratado y sano
Los sérums son una excelente medida preventiva para asegurar la salud general de tu cabello. Un sérum capilar con ingredientes nutritivos e hidratantes como péptidos y células madre de manzana, cafeína y niacinamida ayuda a mejorar el crecimiento del cabello, añadir brillo y nutrir tu cuero cabelludo.
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Consejo: Úsalo por la noche. Aplica el sérum directamente en el cuero cabelludo y masajea. No es necesario enjuagar.

5. No salgas con el pelo mojado
El aire frío expande los folículos pilosos, haciéndolos propensos a la rotura y puede causar la pérdida de color. Siempre seca tu cabello antes de salir al sol. Dale a tu cabello un tiempo extra para secarse al aire antes de exponerlo al frío.
6. Cúbrete el pelo
Tu cabello se estresa cuando se expone al viento frío y seco y a la nieve. Mantenlo cubierto con una bufanda o un sombrero. Puedes forrar tu sombrero con tela de seda o satén para evitar la fricción de los materiales de algodón y lana. También puedes usar un spray de aceite seco para combatir la estática y domar los cabellos rebeldes.
7. Protege el cabello de la estática
El cabello estático es lo más molesto en invierno. La falta de humedad, combinada con la fricción causada por suéteres, bufandas, sudaderas y cepillos para el cabello, hace que tu cabello se encrespe y se vuelva estático. Para manejar esta situación, usa un cepillo ventilado para permitir el flujo de aire. Aplica un acondicionador sin enjuague para evitar la estática y mantener el cabello suave.
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8. Evita las duchas calientes
Una ducha de agua caliente en el frío siempre es tentadora. Pero el agua caliente puede eliminar los aceites naturales y la humedad de tu cabello, dejándolo seco. También puede resecar el cuero cabelludo y causar descamación. Lava siempre tu cabello con agua tibia y termina con un chorro de agua fría en las puntas para ayudar a sellar las cutículas capilares.
Mantén tus duchas calientes entre 5 y 10 minutos para evitar despojar a tu cabello de sus aceites naturales.
9. Cambia a toallas de microfibra
Evita usar toallas de algodón para secar tu cabello. En su lugar, usa toallas de microfibra. Son suaves con tu cabello, tienen una alta capacidad de absorción de agua y ayudan a reducir la fricción y el tiempo de secado del cabello. El algodón o cualquier otro material pueden ásperar tu cabello y crear enredos, encrespamiento y cabellos sueltos.
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Consejo: Envuelve la toalla alrededor de su cabello mojado y exprime el agua en lugar de frotar.

10. Come sano para mantener tu cabello sano
Los alimentos ricos en proteínas son beneficiosos para la salud del cabello. Aumenta tu consumo de todos los alimentos ricos en vitaminas esenciales como zanahorias, huevos, calabazas y bayas. Sigue una dieta equilibrada que combine verduras, vegetales de hoja verde, productos lácteos, ácidos grasos omega-3 y carne para mantener tu cuerpo y cabello sanos.
Consejo: Mantente hidratado, ya que el agua es esencial para mantener tu cuerpo sano y reabastecido.