Nadie quiere mirarse al espejo y ver que su cabello ya no es tan abundante como antes. Para las personas que sufren pérdida de cabello, las consecuencias en su confianza e identidad pueden ser devastadoras. La buena noticia es que aquellos con pérdida de cabello quizás no tengan que sufrir la condición. En cambio, pueden buscar un tratamiento para la pérdida de cabello que les funcione. Desde champús que ayudan a aumentar la densidad capilar hasta la tecnología láser para el crecimiento del cabello, hay más opciones que nunca para combatir la pérdida o el adelgazamiento del cabello.

Estos tratamientos han mejorado después de muchas décadas de estudios, y la razón por la que ha llevado tanto tiempo es que la caída del cabello es un asunto complicado. Más sobre esto aquí. Pero ahora, comprendemos mucho mejor las causas del adelgazamiento del cabello y, con ese conocimiento, han surgido en el mercado muchos tratamientos en diversas formas, ya sean tópicos, orales o quirúrgicos. En este artículo, exploraremos las causas del adelgazamiento del cabello, qué buscar y posibles soluciones.

Qué buscar

Lo primero es lo primero: todo el mundo pierde algo de pelo. En promedio, los seres humanos pierden entre 50 y 100 cabellos al día. Los problemas surgen cuando no hay cabellos nuevos que reemplacen a los que se pierden. En este sentido, el término "pérdida de cabello" no es tan preciso para describir el adelgazamiento del cabello. En la mayoría de los casos, el problema no es que se caiga más cabello de lo normal, aunque eso es una posibilidad; es que el cuerpo ha dejado de producir cabello nuevo.

Si está experimentando pérdida de cabello, es posible que note que la línea del cabello está retrocediendo —más comúnmente alrededor de las sienes— o que visiblemente comienza a ver su cuero cabelludo en la coronilla de su cabeza, o que su cabello se está adelgazando en general. La pérdida de cabello se vuelve perceptible cuando cerca del 50% de los cabellos se han miniaturizado o se han perdido.

¿Qué causa la caída del cabello?

Hay muchas razones por las que una persona puede perder su cabello. Algunas de las causas más comunes son:

Alopecia androgenética

La causa más común de la caída del cabello es la alopecia androgénica o androgenética. Esto se conoce más comúnmente como calvicie de patrón masculino (MPHL) o calvicie de patrón femenino (FPHL). Esta es una condición genética, lo que significa que si hay antecedentes de caída del cabello en su familia, entonces es más probable que usted mismo la padezca. Sin embargo, no hay una regla fija: el hecho de que el padre de alguien sea calvo no garantiza que esa persona también pierda el cabello, simplemente es más probable. Si bien este tipo de caída del cabello se desarrolla con el tiempo, también puede ser desencadenada por hormonas sexuales y puede comenzar tan pronto como en la pubertad.

Envejecimiento

Para cuando un hombre cumple los 30 años, tiene un 25% de probabilidades de sufrir algo de calvicie. A la edad de 50 años, alrededor del 50% de los hombres tienen al menos una pérdida de cabello notable y a los 60 años, alrededor de dos tercios son calvos o muestran un patrón de calvicie. Muchas personas creen que la pérdida de cabello solo afecta a los hombres, pero según estimaciones conservadoras, más del 50% de las mujeres experimentan una pérdida de cabello notable. Aunque la causa más común de pérdida de cabello en mujeres, al igual que en hombres, es la pérdida de cabello de patrón femenino, que afecta aproximadamente a un tercio de las mujeres susceptibles, lo que equivale a unos 30 millones de mujeres solo en los Estados Unidos, el envejecimiento y los cambios hormonales contribuyen significativamente a la pérdida de cabello femenina.

Cambios hormonales

Un cambio en las hormonas también puede provocar la caída del cabello. Esto es más frecuente en mujeres que en hombres y puede ser solo temporal; es decir, el cabello volverá una vez que las hormonas se hayan estabilizado. Cosas como el embarazo, la menopausia, el parto y la interrupción de las píldoras anticonceptivas pueden provocar estos cambios hormonales.

Condiciones médicas

Condiciones médicas como la tiña (si está presente en el cuero cabelludo), la enfermedad de la tiroides y la alopecia areata pueden causar la caída del cabello. Además, las enfermedades que causan cicatrices también pueden provocar la caída del cabello si las cicatrices están presentes en el cuero cabelludo, lo que, en la mayoría de los casos, puede ser permanente.

Medicamentos

Algunos medicamentos pueden causar la caída del cabello como efecto secundario. Esto es más probable si una persona está tomando medicamentos para tratar la presión arterial alta, el cáncer, la artritis, la depresión o problemas cardíacos.

Trauma emocional o físico

La pérdida de cabello también puede ocurrir si una persona experimenta un shock, ya sea emocional o físico. Por ejemplo, podría ocurrir después de la pérdida de un ser querido o si una persona experimenta una pérdida de peso extrema y repentina.

Factores de estilo de vida

El estilo de vida de una persona puede causar la caída del cabello. Si una persona no lleva una dieta equilibrada y saludable, fuma, tiene una vida estresante y vive en una zona con alta contaminación del aire, puede experimentar caída del cabello. Generalmente, es probable que sea una combinación de todos esos factores, no solo una causa, lo que resulta en una caída del cabello sostenida y notoria.

Reducción de la caída del cabello

Si le preocupa que se le esté cayendo el cabello, su primer enfoque debe ser tratar de reducir cualquier pérdida adicional.

El primer paso es evitar ejercer demasiada presión sobre el cabello. Peinados como coletas, moños y trenzas pueden verse bien, pero tensarán tu cabello, lo que lo hará más propenso a caerse. Tocar, tirar y frotar el cabello de forma obsesiva también puede agravar el problema.

También es importante que utilice los productos adecuados para su cabello y, en algunos casos, que no utilice ningún producto. Los estudios han demostrado que las planchas para el cabello, los secadores, los productos para teñir, los peines calientes y otros productos intensos pueden dañar los folículos pilosos.

También puede revisar su estilo de vida y ver si hay mejoras que pueda hacer. Reducir el estrés a través del yoga y la meditación puede ser beneficioso, al igual que los alimentos que consume. Hay algunos ingredientes que promueven el crecimiento del cabello. Estos incluyen bayas, huevos, pescado graso, aguacates, nueces y semillas. Llene su dieta con esos alimentos y le dará a su cabello una buena oportunidad de crecer.

Tratamientos para la caída del cabello

Si bien nadie desea experimentar la caída del cabello, es importante recordar que existen muchas soluciones para este problema. Entre tratamientos tópicos, orales y quirúrgicos, hay bastantes opciones.

Sin embargo, no todas las soluciones son tan efectivas o adecuadas para todas las etapas de la caída del cabello. La terapia láser de bajo nivel ha demostrado ser altamente efectiva en todas las etapas de la caída del cabello, tanto para hombres como para mujeres. Nuestros dispositivos, como las gorras láser, los sombreros láser, las bandas láser y los peines láser, ayudan a estimular el cabello de diversas maneras, produciendo una tasa de éxito del 90% en el recrecimiento del cabello.

Cuando se usan en combinación con nuestros champús y acondicionadores y otros productos de cuidado capilar de densidad, que han sido científicamente formulados para reducir el adelgazamiento del cabello y mejorar su densidad, los resultados son particularmente fuertes.

Comience con nuestra evaluación capilar, reciba nuestras recomendaciones y emprenda su viaje hacia el crecimiento del cabello.